종합소득세는 개인이 1년 동안 경제활동을 해서 얻은 소득에 대하여 납부하는 세금입니다.이자, 배당, 사업, 근로, 연금, 기타 소득이 포함됩니다. 근로소득자는 매월 소득세를 원천징수하고 연말정산을 통해 정산하기 때문에 종합소득세를 신고할 필요가 없지만, 근로 소득 외에 소득이 있다면 5월에 종합소득세 신고를 개인이 직접해야니다. 종합소득세 대상자가 종합소득세 신고를 하지 않으면 가산세가 부여됩니다. 종합소득세 신고하기 종합소득세 모의계산하기 종합소득세 신고하기    종합소득세 신고기간종합소득세 신고기간은 매년 5월 1일~ 5월 31일까지 입니다.성실신고 확인서를 제출한 경우 5월 1일부터 6월 30일까지 신고하시면 됩니다.  종합소득세 신고방법    1. 홈택스 홈페이지나 모바일 손텍스를 이용하여 전자신..

건강한 식습관은 우리의 삶을 변화시키는 핵심 요소입니다. 올바른 식습관을 가지면 우리는 건강을 유지하고 질병을 예방할 수 있습니다. 그러나 혼란스럽고 정보가 많은 현대의 식품 문화 속에서 올바른 식습관을 유지하는 것은 쉽지 않을 수 있습니다. 이 글에서는 건강한 식습관을 가지는 중요성과 실천 가능한 방법을 살펴보겠습니다. 1. 다양한 식품 그룹의 균형잡힌 섭취 건강한 식습관의 핵심은 다양한 영양소를 제공하는 식품 그룹을 균형있게 섭취하는 것입니다. 식사에는 곡류, 단백질, 채소, 과일, 유지 등 다양한 식품 그룹이 포함되어야 합니다. 곡류는 에너지의 주요원으로서 혈당을 안정시키고 소화를 돕습니다. 단백질은 근육을 구축하고 조직을 유지하는 데 필요합니다. 채소와 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유를 풍부하게..